Меню на неделю для конституции Слизь

Дата: Четверг, 30.06.2011, 12:48 | Сообщение # 1

Поддерживающий

Группа: Пользователи

Сообщений: 3641

Статус: Offline

1 день
Завтрак
1. Кукурузная каша на воде с добавлением соевого соуса с солью и черным перцем.
2. Ржаной хлеб с твердым сыром, запеченный в духовке.
3. Имбирный напиток с лимоном и медом.
Обед
1. Суп-рассольник: бараний бульон, перловая крупа, соленые огурцы, лук репчатый, черный перец.
2. Баранина, тушенная с овощами (морковь, баклажаны, кабачки, помидоры) и приправами (имбирь, кориандр, черный перец).
3. Компот брусничный теплый.
Ужин
1. Творожная запеканка теплая с корицей и медом.
2. Горячий молочный чай с солью.

2 день
Завтрак
1. Вареное яйцо.
2. Хлебцы.
3. Имбирный напиток или зеленый чай.
Обед
1. Суп из говядины на втором бульоне, макароны из твердых сортов муки, лук репчатый, морковь, приправы (имбирь, кориандр, черный перец).
2. Хлеб черный или хлебцы (желательно без хлеба).
3. Корейский салат из моркови (острый).
4. Горячий черный чай без сахара или с медом.
Ужин
1. Салат из отварной свеклы, цветной капусты, репчатого лука. Заправить оливковым маслом и лимонным соком. Соль, имбирь и черный перец по вкусу.
2. Рыба, приготовленная на пару, 100гр.
3. Горячий молочный чай с солью.

3 день
Завтрак
1. Овсяная каша на воде с солью.
2. Недрожжевой черный хлеб с отрубями.
3. Имбирный напиток.
Обед
1. Суп-харчо.
2. Отварная говядина 100гр, отварная капуста брокколи.
3. Горячий черный чай без сахара.
Ужин
1. Творожная запеканка.
2. Горячий черный чай с медом.

4 день
Завтрак
1. Овсяная каша на воде с соевым соусом и мускатным орехом.
2. Горячий молочный чай с солью.
Обед
1. Овощной суп.
2. Салат из корня сельдерея, оливы, репчатый лук, сыр брынза, заправить лимонным соком.
3. Паровые котлеты из говядины с отварным рисом (золотистый или черный).
4. Компот из клюквы.
Ужин
1. Запеченное яблоко с корицей.
2. Горячий зеленый чай без сахара.

5 день
Завтрак
1. Творожный пудинг.
2. Имбирный напиток.
Обед
1. Зеленый борщ.
2. Салат из цветной капусты, редиса, заправить оливковым маслом, специи.
3. Запеченная рыба белых сортов, 100гр, с имбирем, зеленью, специями.
4. Горячий черный чай без сахара с лимоном.
Ужин
1. Запеченные фрукты.
2. Морс.

6 день
Завтрак
1. Ячменная каша на воде с солью.
2. Горячий молочный чай с солью.
Обед
1. Суп из баранины на втором бульоне, макароны из твердых сортов муки, лук репчатый, приправы (имбирь, кориандр, черный перец).
2. Тушенные овощи (брокколи, цветная капуста, баклажаны, кабачки, болгарский перец) со специями (имбирь, кориандр, черный перец).
3. Салат из морской капусты, креветки, заправить лимонным соком.
4. Компот брусничный теплый.
Ужин
1. Горячий черный чай с лимоном и медом.

7 день
Завтрак
1. Овсяная каша на воде с солью. Добавить кусочки яблока кислых или кисло-сладких сортов.
2. Имбирный напиток.
Обед
1. Овощной суп.
2. Салат корейский из овощей.
3. Тефтели из говядины с отварным рисом (золотистый или черный).
4. Горячий черный чай без сахара.
Ужин
1. Творожная запеканка.
2. Горячий молочный чай с солью.

"ПА АХ«Нектар умиротворения»"
Жизнь ваша спокойна и радостна, а намеченные цели будут вскоре достигнуты. С помощью друзей вы обретете значительную прибыль, а с врагами дело кончится миром. Ваш духовный мир не замутнен никаким злом

Майя

Дата: Четверг, 30.06.2011, 13:47 | Сообщение # 2

aka Fiona - Мастер-учитель, в Рейки с 2000

Группа: Администраторы

Сообщений: 12980

Статус: Offline

Ахха, ахха, отличненько.

Обедать, в общем до 15-16 надо.

Когда люди уходят - отпускай. Судьба исключает лишних. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна.


	Понедельник, 23.12.2024, 14:28 Приветствую Вас Гость \| RSS

	Звёздная река