Получение и потеря энергии

Флёр

Дата: Вторник, 01.02.2011, 22:44 | Сообщение # 1

В Рейки с 2005

Группа: Администраторы

Сообщений: 3515

Статус: Offline

Вопрос получения и сохранения энергии всегда стоит очень остро. В идеале жизненных сил должно хватать на яркую, здоровую и интересную жизнь, но на практике часто ощущается нехватка праны. О том, что приводит к потери энергии и как ее приобрести рассказывает Рами Блект (специалист по альтернативной психологии, ведический астролог).

Тонкую энергию мы получаем когда:

* голодаем,
* выполняем дыхательные упражнения,
* уединяемся,
* даем обет молчания, на какое-то время.
* гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы,
* занимаемся бескорыстно творчеством,
* восхваляем достойную личность, за его возвышенные качества и поступки,
* смеемся, радуемся, улыбаемся от души,
* бескорыстно кому-то помогаем,
* проявляем скромность,
* молимся перед едой,
* едим продукты полные праной( жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи .
* спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи ( В другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали).
* получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности. Или делаем самомассаж.
* обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект если мы при этом стоим босиком на земле.
* жертвуем своим временем, деньгами ..
принимаем несправедливость. В первую очередь потому-то видим за всем божественную волю. У каждого человека есть своем мнение, и большинство людей считают, себя всегда правыми.

Когда мы теряем энергию

К потери энергии приводят:

* уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего,
* постановка и преследование эгоистичных целей,
* бесцельное существование,
* обиды
* переедание,
* бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться.
* когда мы едим жаренную или старую пищу, пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи, продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений
* поедание пищи лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь ..
* еда в спешке и на ходу
* курение
* пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем,
* неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое
* нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне.
* беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру
* излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна
* напряжение ума и тела.
* алчность и жадность.

Восточная психология на 50% состоит из пранаямы – теории и практики определенных дыхательных техник, которые позволяют человеку быть всегда наполненным жизненной силой (Праной).

Как утверждают современные просветленные учителя йоги набраться Праны мы можем через:

1. Элемент земли: питаясь натуральной пищей, жить на природе, созерцать деревья, ходить босиком по земле. Недавно я общался с очень известным аюрведическим доктором, защитившему диссертацию по медицине, он утверждал, что если человек начинает жить на природе, вдали от больших городов, которые вынуждают ездить в метро, ходить по асфальту, то у такого человека быстро восстанавливается иммунитет и он начинает жить здоровой жизнью.

2. Элемент воды: пить воду из колодцев или ручьев. Плавать в реке или море. Избегать пить кофеиносодержащие напитки, алкоголь и соду.

3. Элемент огня: нахождение на Солнце и употребление пищи содержащей Солнечный свет.

4. Элемент воздуха: это самый важный элемент получения Праны, через вдыхание чистого воздуха, особенно в горах, в лесу и на берегу моря. Курение и нахождение в местах большого скопления людей, лишает человека праны.

5. Элемент эфира: культивируя позитивное мышление, доброту, хорошее настроение. И этот уровень считается базовым. Ибо даже, если человек живет на природе и правильно питается, но при этом ходит раздраженный и злой то наоборот излишек Праны еще быстрее разрушит его. С другой стороны гармоничный человек, то есть добродушный, бесстрашный, может довольно долго протянуть в городе, если он вынужден там жить. Но даже такому человеку нужно следить за питанием и периодически « вырываться» на природу.

В городах источником праны являются церкви, храмы, монастыри.

Вы сами должны быть тем изменением, которое хотите видеть в этом мире.

Алиса

Дата: Вторник, 01.02.2011, 23:31 | Сообщение # 2

В Рейки с 2010

Группа: Модераторы

Сообщений: 4606

Статус: Offline

Бонни, thumbs_up

Злата

Дата: Среда, 02.02.2011, 14:46 | Сообщение # 3

Поддерживающий

Группа: Посетители

Сообщений: 2421

Статус: Offline

Бонни, спасип!
о чем то я не даже не догадывалась

Quote (Бонни)

излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна

Флёр

Дата: Воскресенье, 01.02.2015, 14:57 | Сообщение # 4

В Рейки с 2005

Группа: Администраторы

Сообщений: 3515

Статус: Offline

Цитата Марта (

)

* спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи ( В другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали).

перечитала эту тему и ужаснулась)) я в последнее время как раз после двух засыпаю)))

надо хотя бы есть каши, гулять на природе и заниматься творчеством... fing

Вы сами должны быть тем изменением, которое хотите видеть в этом мире.

Майя

Дата: Воскресенье, 01.02.2015, 15:00 | Сообщение # 5

aka Fiona - Мастер-учитель, в Рейки с 2000

Группа: Администраторы

Сообщений: 12980

Статус: Offline

Марта, вот именно. thumbs_up

Когда люди уходят - отпускай. Судьба исключает лишних. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна.

Савитри

Дата: Понедельник, 02.02.2015, 08:44 | Сообщение # 6

В рейки с 2015

Группа: Активные

Сообщений: 735

Статус: Offline

А у меня детки с 9 вечера скачки начинают, можно даже на часы не смотреть - началось домотрясение, значит около 9! omg

Бабушке сплавлю, попробую. Марта, cvet

То, что вы подумали обо мне, характеризует вас, а не меня!

Случайности не существует, - все на этом свете либо испытание, либо наказание, либо награда, либо предвозвестие.

Алиса

Дата: Понедельник, 02.02.2015, 21:27 | Сообщение # 7

В Рейки с 2010

Группа: Модераторы

Сообщений: 4606

Статус: Offline

Цитата Марта (

)

уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх

Цитата Марта (

)

бесцельное существование,